![✓Kiloları, sağlıklı beslenerek yağdan verirseniz daha çok sıkılaşma sağlarsınız çünkü 1 kilo yağın kapladıg… | Wellness coach, Photo and video, Instagram photo ✓Kiloları, sağlıklı beslenerek yağdan verirseniz daha çok sıkılaşma sağlarsınız çünkü 1 kilo yağın kapladıg… | Wellness coach, Photo and video, Instagram photo](https://i.pinimg.com/originals/d8/f7/72/d8f7720fcdc585c861ba18e29c8d9f1f.jpg)
✓Kiloları, sağlıklı beslenerek yağdan verirseniz daha çok sıkılaşma sağlarsınız çünkü 1 kilo yağın kapladıg… | Wellness coach, Photo and video, Instagram photo
Spor sonrası kas toparlanmasını hızlandırır. • Kilo vermek istiyorsanız ve diyetteyseniz,hem kilo verme hızınızı arttırır hem de kastan… | Instagram
![KİLO VERİRKEN YAĞDAN MI KAYBEDİYORUZ KASTAN MI NASIL ANLARIZ? İŞTE SIRRI! # kilo #yağ #kas #kaybı - YouTube KİLO VERİRKEN YAĞDAN MI KAYBEDİYORUZ KASTAN MI NASIL ANLARIZ? İŞTE SIRRI! # kilo #yağ #kas #kaybı - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/-ekxv6Eapr8/sddefault.jpg)